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水煮鱼

放大字体 缩小字体 发布日期:2019-07-06 09:39:25 来源:互联网


配料:

去鳞去鳍尾草鱼一条,2.5斤-3.5斤,一斤黄豆芽(用开水抄到八成熟待用),一小袋榨菜,两头大蒜剥好斩去根部待用(要用刀面拍两下),一块去皮姜切片(约50mm见方大小),花椒和干辣椒适量,色拉油一碗。

操作:

1.将鱼头剁下,并从中分两半;

2.将鱼身平放用锋利的刀平着将两大片鱼肉和鱼排分开;

3.继续将两大片鱼肉片成适量的鱼片;

4.将鱼排分为三四段与鱼头放一起备用;

5.将鱼片内放一个蛋清(只要蛋清),少许盐,干淀粉和料酒,拌匀(最好用手抓匀)。

动火:

1.将一小碗色拉油,所有花椒和辣椒倒入锅内,用小火慢炸;

2.在辣椒变色后,用铲子捞出一半的油和花椒辣椒,备用;

3.将火开大,放入拍好的蒜瓣儿和姜片儿,出香味后,将鱼头鱼排入锅;

4.翻炒两下,倒入料酒约一小碗,盐半调羹,加沸水三四碗;

5.等鱼头汤沸腾出味,将鱼片一片一片平放到出水滚的汤中;

6.鱼片会熟的很快,出锅前放入适量鸡精,白胡椒粉和椒盐粉。

盛盆:

1.一定要用够大的盆,盆中放着已抄好的黄豆芽和榨菜;

2.将鱼片一系列汤汤水水倒入此盆;

3.最后将那半碗捞出的辣椒和油倒在上面。

 
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