原料配方 圆白菜250克 桔子200克 柠檬2片 冰块2~3块 制作方法 1.圆白菜洗净,将叶剥下,剁碎。若不习惯饮用生蔬菜汁,可将圆白菜用开,再剁碎。 2.桔子剥皮,撕开内膜,去核。 3.分别将圆白菜、桔子放入两层纱布中,用硬的器物压碎,挤出汁,注入同一只玻璃杯内。或用组织捣碎机,将圆白菜、桔子放入组织捣碎机内,捣碎出汁。再用纱布过滤,注入玻璃杯内。 4.柠檬可连皮放入两层纱布中,挤出汁,也可将整片柠檬放入搅匀的果蔬汁中饮用。如果没有柠檬,可用柠檬香精2~3滴加上柠檬酸0.3克代替。 5.在盛有果蔬汁的杯内加入2~3块冰块,即可饮用。如酸味过重,可适量加些糖或蜂蜜 产品疗效 对高血压、胃溃疡、胃弱、肾脏病均有功效,并有美容的功效。 |