| 蜂蜜枸杞茶的做法
材料：枸杞一小把，蜂蜜适量。 做法：1、枸杞用清水冲洗干净，放入杯子中，冲入开水。 2、等枸杞水温热时(大约40度左右时)，放入适量蜂蜜，搅拌至蜂蜜融化即可饮用。 常喝蜂蜜枸杞茶的好处 1、滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气。 2、适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎，中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。 3、特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的人群食用。 以上就是蜂蜜枸杞茶的做法啦，是不是非常简单呢?不过在这里小编也要提醒下各位，为了不破坏蜂蜜里的营养元素，大家千万不能在热热的枸杞水中加入蜂蜜，一定要等热水变成温水或者凉水之后才可以加入蜂蜜哦。 |
